Wraps, Pitas & Brot mit viel Protein
Gyros-Pita, Wraps und belegtes Brot, ohne dass es eine Kalorienbombe wird. Perfekt für unterwegs und zum Mitnehmen.
Kurz gesagt: 13 Rezepte, im Schnitt 61 g Protein pro Portion, ab 1,80 € pro Portion. Am schnellsten: Harzer-Brotzeit in 5 Minuten.
- Chicken Fajitas72 g Protein · 755 kcal · 3,30 €
- Buffalo-Chicken-Wrap68 g Protein · 675 kcal · 2,90 €
- Pulled-Chicken-Sandwich67 g Protein · 555 kcal · 2,50 €
- Hähnchen-Gyros-Pita66 g Protein · 545 kcal · 2,50 €
- Peking-Style Hähnchen-Wraps65 g Protein · 745 kcal · 2,80 €
- Harzer-Brotzeit61 g Protein · 410 kcal · 1,80 €
- Wrap-Pizza59 g Protein · 735 kcal · 3,00 €
- Lahmacun-Wrap58 g Protein · 735 kcal · 2,70 €
- Thunfisch-Ei-Sandwich57 g Protein · 495 kcal · 2,00 €
- Wrap-Flammkuchen57 g Protein · 690 kcal · 2,20 €
- Kichererbsen-Thunfisch-Salat56 g Protein · 585 kcal · 2,30 €
- Tacos al Pastor56 g Protein · 575 kcal · 2,80 €
- Pizza-Toast Prosciutto52 g Protein · 600 kcal · 2,00 €
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